Теме увеличения продолжительности жизни, а главное, качественного долгожительства уделяется все больше внимания в научном и врачебном сообществе.

Научно-практическая конференции «Современные аспекты активного долголетия». организаторами конференции состоялась ГБУЗ МО МОНИКИ им. М.Ф.Владимирского 14 апреля. Также организатором выступили Министерство здравоохранения Московской области, ФГБНУ «Национальный НИИ общественного здоровья им.Н.А.Семашко, АНО ДПО «Институт развития здравоохранения».

В ходе конференции были рассмотрены такие актуальные доклады, как «Ключевые факторы здорового равновесия», «Процесс старения в эволюционном развитии человека», «Здоровье города и активное долголетие», «Медицинская генетика – на службе превентивной медицины», «Профилактика и ранняя реабилитация когнитивных расстройств у лиц старшего возраста» и др.

Профессор Московского областного научно-исследовательского клинического института имени М. Ф. Владимирского, эксперт Национальной Ассоциации Заслуженных врачей и наставников Альбина Симонова в своем докладе «Программы профилактики и реабилитации в области превентивной медицины. 20-летний опыт успешного применения» подчеркнула, что для сохранения здоровья и высокого качества жизни необходимо придерживаться базовых методов активного долголетия. Они включают правильное питание; режим – труда, отдыха, сна, приема пищи; оптимальная физическая нагрузка; восстановление психоэмоционального здоровья; применение витаминов, микро- и макроэлементов; санация ротовой полости и носоглотки, применение пробиотиков.

– Эти доступные каждому человеку методы не только помогут увеличить продолжительность жизни, но и защититься от инфекции в условиях пандемии, – поделилась профессор-иммунолог. – Не случайно все они вошли в программу профилактики и реабилитации при ОРВИ, гриппе, коронавирусной инфекции «MEД ПРО», помогают справиться с последствиями заболеваний и сохранить здоровье каждому россиянину.

Являясь научным руководителем проекта «MEД ПРО», разработанного Национальной Ассоциацией заслуженных врачей и наставников в рамках Президентского гранта, Альбина Симонова подтвердила высокую востребованность такой программы и рекомендовала информировать о ней максимально широкие круги населения.