Вот какую рекомендацию дает эксперт Национальной Ассоциации Заслуженных врачей и наставников, клинический иммунолог, д.м.н., профессор МОНИКИ им.Ф.Владимирского Альбина Симонова в формате короткого видеосовета.
ЯГОДЫ СИРЕНЕВОГО ЦВЕТА
Для восстановления зрения, причем не только в постковидный, но и в возрастные периоды, очень важно употреблять ягоды сиреневого цвета – чернику, голубику, черную смородину. Их эффективность уже доказана на практике.
БАЛЬЗАМ ПАНКОВА
Этот препарат разработан на основе исследований современного офтальмолога, академика Олега Панкова и включает в себя натуральный сок алоэ и каланхоэ, золотой ус и другие естественные компоненты, которые улучшают метаболизм и обменные процессы в органах зрения. Поэтому бальзам Панкова антиоксидантный очень полезен, особенно БПА №1.
ВИЗОМИТИН
Хороший эффект дают глазные капли, разработанные российскими учеными МГУ им.Ломоносова. Визомитин обладает регенерирующим и противовспалительным свойствами, улучшает состояние тканей глаз.
ЛЮТЕИН
Природный антиоксидант лютеин содержится в цветах бархатцах. Их можно самостоятельно высадить на дачном участке – они очень неприхотливы. Однако трехлитровая банка засушенных цветов содержит годовую порцию лютеина, который способствует хорошему состоянию органов зрения. Заваривайте чай, добавляйте в салаты, а можете использовать аптечные БАДы.
Комплекс, включающий сиреневые ягоды бальзам Панкова, визомитин и лютеин, поддержит органы зрения после перенесенной коронавирусной ифекции.
Черника- известна своей пользой для зрения
Вместе с тем, не стоит забывать об основных методах профилактики и реабилитации, которые необходимо взять на вооружение не только в период пандемии и постковида, но и в сезоны вирусных заболеваний. Среди них:
✅санация носоглотки. Если в горле начался хронический воспалительный процесс, то патогенные токсины в носоглотке будут негативно влиять и на органы зрения. Поэтому солевой раствор (1/3 ч.л. л. обычной, не морской соли на стакан воды) вбрызгиваем в обе ноздри, особенно если часто бываете в общественных местах. Это защитит организм от вирусных агентов;
✅эфирные масла также помогают восстановить состояние слизистой носоглотки и органов зрения. Если нет аллергии на сосну, пихту, кедр, живицу, то наносим их на крылья носа и надбровные дуги, когда планируем посещение мест большого скопления людей. Паногенная флора гибнет за два часа. Если есть аллергия на эфирные масла, можно использовать крем из корня солодки Реглисан с противоспалительным действием.Практические рекомендации по восстановлению организма при разнообразных проявлениях постковида, которые предлагает выдающийся российский иммунолог Альбина Симонова, просты и доступны людям любого возраста и социального круга. Они записаны командой Национальной Ассоциации Заслуженных врачей и наставников в рамках проекта «MEД ПРО», поддержанного Фондом Президентских грантов.
Видеоконсультации удобно использовать на предприятиях, в образовательных учреждениях, школах здоровья, общественных организациях – ведь в сохранении и восстановлении здоровья заинтересован каждый.
Полностью видеоролик смотрите по ссылке:
https://my.mail.ru/mail/nazvnpr/video/_myvideo/28.htmlВсе ролики здесь:
http://medprozv.ru/materials#rec429409995
01 Апр
